补钙是非常重要的，特别是对于正在成长发育的宝宝来说更是如此。钙是维持宝宝健康的必要成分，骨骼和牙齿的形成都需要钙。而且钙还有助于心脏和肌肉的功能，保持神经系统和血液的正常运作。对于宝宝而言，每日需要钙的摄入量至少为500毫克（若是已吃固体食物，可适量增加摄入量）。但有一些宝宝经常出现补钙条件硬伤，即使在注重补充钙的情况下，补钙效果仍不理想。
那么，宝宝补钙为什么老也补不上来，常常烦恼爸妈们呢？首先，钙的吸收需要维生素D的协助，如果缺乏维生素D，即使钙的摄入量很高，也可能不能被充分吸收利用。因此，宝宝日常饮食中一定要有足够的维生素D摄入，可适当增加室外活动时间，还可以添加富含维生素D的食物和补充加维生素D的保健品。
其次，过度依赖奶制品也会导致宝宝难以补钙。对于宝宝来说，奶制品（如牛奶等）是主要的钙源，但过度依赖奶制品不仅会影响到宝宝对于其他重要营养素的摄入，而且也可能导致宝宝体内的铁 和锌的吸收不良。因此，应鼓励宝宝多摄入其他含钙食物，如鱼类、豆制品、海藻类以及含钙的蔬菜等。
最后，存在身体其他机能上的问题也会影响宝宝补钙效果。宝宝如果存在消化系统问题、吸收问题、肝脏和肾脏损伤等肝、肾等方面健康问题，都有可能影响到宝宝对于钙的吸收和利用。此时，需要及时寻求专业医生指导，根据具体情况加以调节。
总的来说，宝宝补钙是非常重要的，但也需要注意合理的补钙方式，增加宝宝吸收钙的效果。此外，钙的摄入量还应根据宝宝个体情况和年龄区分标准，不宜盲目追求。
