宝宝发烧是家长们特别担心的问题，特别是宝宝在半夜发烧时，很容易让家长们感到焦虑和无助，但其实家长们可以采取物理降温的方法，帮助宝宝降低体温，提供正确的护理和治疗，使宝宝尽快恢复健康。
物理降温最有效的方法是冷敷。父母可以给宝宝用冷水浸湿的毛巾轻轻擦拭额头，脖子和手脚，或者使用温度适中的冷敷贴，将其贴在宝宝的额头或腋下。如果正在使用冰块或冰水敷，最好将其放在毛巾或包装纸中，以避免直接接触宝宝的皮肤导致过度降温，引起感冒或敏感。
另外，家长们也可以使用物理降温的其他方法，比如打开空调或风扇，透风，让宝宝的房间保持凉爽干燥。但是要注意，空气流通不能直接吹向宝宝，以免造成着凉或不适。
在使用物理降温的同时，也要配合药物治疗。家长们可以给宝宝使用退烧药，如布洛芬和对乙酰氨基酚等药物，但是要按照医生指示使用，并注意时机和用量。
总之，当宝宝在半夜发烧时，家长们应该及时采取合适的物理降温措施，以便迅速缓解宝宝的不适，同时考虑其他症状和病情，及时就医。
