3岁宝宝不发烧可以吃水果。事实上，水果是宝宝健康饮食的重要组成部分，可以为宝宝提供丰富的维生素和营养素。
但是，选择哪些水果以及如何食用也是需要注意的。首先，应选用新鲜、干净、无污染的水果，如苹果、梨、葡萄、草莓、桃子等。同时，应根据宝宝的口感和消化能力来选择果肉柔软、口感清爽、易消化的水果。
其次，为了避免危险的噎食事件，果肉也需要对宝宝进行适当的加工。比如将大块水果切成小丁或小片，或使用果泥机将水果打成果泥，或将水果放入果汁机中制成果汁等。
还有一点需要注意的是，尽量避免给宝宝吃过多的甜水果，过多的甜分会导致儿童牙齿蛀坏，还可能增加宝宝的肥胖风险。因此，应适量掌握吃水果的量，建议在宝宝的饮食中加入各种营养均衡的食物。
总之，只要关注宝宝选择的水果种类、食用方式以及饮食平衡，3岁宝宝不发烧可以安全食用水果。
