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宝宝4岁还需要补维生素ad吗?

2024-05-12 21:30:57 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1025浏览

宝宝4岁时,绝大多数都已经有了充足的营养摄入,正确饮食和日常活动也有利于宝宝的健康。此时大部分医生和专家认为,宝宝不需要额外补充维生素AD,因为过量的摄入对身体有害。然而,对于特定的情况,如宝宝的饮食结构不平衡、日光暴露不足等情况,宝宝可能需要额外的维生素AD补充。

理论上来说,宝宝从饮食中应该可以获得足够的维生素AD,但事实上很多家长因为各种原因可能会让孩子发生营养不良等问题。这时,即使宝宝已经4岁了,还是需要补充维生素AD,以维持身体正常的生长发育。

此外,对于日光暴露不足的孩子,特别是住在北方地区,并且室内光线不充足的孩子,需要增加维生素D的补充,因此补充含有维生素AD的维生素D也是一种非常好的选择。

但是需要明确的是,额外的维生素AD摄入必须在专业医生的指导下进行,以避免过量摄入导致的副作用。如果宝宝已经能够均衡饮食、日光充足,一般不需要额外的维生素AD补充。

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