补钙是让宝宝拥有强壮骨骼的重要举措之一，但是过量补钙也会对宝宝的身体造成损害。那么，如何查宝宝是否补钙过多呢？
1. 肌肉僵硬：当宝宝过量补钙时，身体内的钙离子浓度会升高，导致肌肉发生收缩，表现为肌肉僵硬。宝宝在活动时表现出运动过度、乏力等症状，可能是补钙过多造成的。
2. 腹泻：补钙过多还会影响宝宝的肠胃功能，导致腹泻。宝宝拉便便时可能会感到腹部胀满，排便次数较多，常常是液体。
3. 呕吐：补钙过多还可能引起呕吐。如果宝宝饮食正常，但却频繁呕吐，可能是因为补钙过多引起的。
4. 精神疲乏：当宝宝摄入过多的钙，会使得体内的甲状腺素水平下降，导致宝宝出现精神疲乏的症状。宝宝可能会情绪低落，易疲劳。
5. 骨质软化：如果宝宝长期摄入过多的钙，反而会导致骨骼质量缺陷，骨质软化等严重的后果。
建议家长应该注意宝宝每天的补钙量，对于不同年龄段宝宝提供适量的补钙措施。同时，家长还应该关注宝宝的饮食问题，保持均衡的饮食，避免给宝宝单一的食物，以免出现营养过剩，导致宝宝的身体出现问题。如果宝宝出现任何不适症状，建议及时就医，避免补钙过多对宝宝身体的损害。
