对于1岁宝宝，建议在医生或医疗专家的建议下使用星鲨维生素D3。星鲨维生素D3是一种非处方维生素，含有维生素D3和微量元素钙等营养素，是重要的骨骼保健品。
在1岁以下的婴儿中，维生素D的需求量非常高，因为维生素D可以促进钙的吸收和骨骼的形成。而在这个年龄段，宝宝的饮食种类较为单一，很难获得足够的维生素D和钙。因此，维生素D补充剂对于宝宝的健康和发展非常重要。
星鲨维生素D3是一种高质量的维生素D补充剂，可以提供足够的维生素D和钙，帮助宝宝保持骨骼的健康和发育。此外，星鲨维生素D3也非常方便使用，适合忙碌的家长。
在给1岁宝宝使用星鲨维生素D3前，家长要仔细阅读标签上的使用说明，并咨询医生或医疗专家的建议。通常情况下，宝宝需要每天补充400-600国际单位的维生素D，但实际剂量需要根据宝宝的体重、年龄和健康状况而定。在使用过程中，家长应该密切关注宝宝的吸收和反应情况，如果出现不适症状，应及时停止使用并向医生咨询。
