宝宝吃D3和妈妈补钙都是非常重要的，它们都是宝宝健康成长所必须的。然而，宝宝吃D3和妈妈补钙不是互相影响的，而是各自独立的事情，无法取代彼此的功能。
首先，让我们来看一下宝宝吃D3的重要性。D3是维生素D的一种形式，它对于宝宝的骨骼发育和免疫系统的正常发挥起着非常重要的作用。宝宝吃D3可以帮助钙的吸收，从而保证骨骼的发育和健康。因为D3的摄入量与阳光的曝晒有关，所以建议在宝宝6个月以后，每天给宝宝吃400-800IU的D3，或者多曝晒太阳，让宝宝的皮肤直接合成维生素D。同时，妈妈也可以在孕期和哺乳期间补充D3，以确保宝宝获取足够的D3。
其次，妈妈补钙对宝宝的健康也非常重要。孕妇和哺乳期间的妈妈需要更多的钙来支持宝宝的骨骼发育和牙齿生长。如果妈妈身体中的钙储备不足，宝宝从母体中获取的钙就会更少，从而可能影响宝宝的骨骼健康。因此，建议孕期和哺乳期间的妈妈每天补充1000-1200mg的钙。
总结起来，宝宝吃D3和妈妈补钙是互相独立的事情，而且两者都是非常重要的。宝宝需要D3来帮助钙的吸收，从而保证骨骼健康，而妈妈则需要补充足够的钙来支持宝宝的骨骼发育和牙齿生长。因此，建议孕期和哺乳期妈妈在医生的指导下适当补充钙和D3。
