目前市面上有很多维生素产品适合三岁宝宝吃，但是在给孩子选择维生素产品时需要谨慎。因为三岁以下孩子的肠胃组织还未完全发育，过多维生素摄入可能会对孩子的健康造成不良影响。
常见的适合三岁宝宝的维生素如下：
1. 维生素D：孩子生长发育过程中非常关键，可以帮助孩子吸收钙质，促进骨骼健康发育。建议三岁宝宝每天摄入400-600国际单位。
2. 维生素C：可以帮助孩子提高免疫力，抵抗疾病。建议三岁宝宝每天摄入25-50毫克。
3. 维生素A：能够维护孩子的视力、皮肤和黏膜组织健康，建议三岁宝宝每天摄入400-800微克。
4. 钙：对骨骼生长发育非常重要。建议三岁宝宝每天摄入700毫克左右的钙。
除了上述维生素和矿物质外，三岁宝宝还需要摄入适量的蛋白质、脂肪、膳食纤维和碳水化合物等营养素，以维持正常生长和发育。
最后需要注意的是，孩子每个人的生理状况、年龄和身高体重等情况均有所不同，因此在给孩子选择维生素产品时需要结合孩子的具体情况选择。同时应该参照产品说明，控制每日用量，不要过多摄入维生素，以免出现不良反应。如果有任何疑问，应该在儿科医生或营养师的指导下使用。
