妈妈运动会影响胎心率，但这并不意味着运动会对胎儿造成负面影响。事实上，适度的运动是对母婴健康都有益的。
在运动时，母亲的心跳率加快，身体需要更多的氧气来满足需求。当母亲的心跳率加快时，胎儿的心跳率也会加快，这是身体自然反应的一部分。这种加快的心跳率不仅与母亲的运动有关，也与胎儿的神经和心血管系统的发育有关。
在大多数情况下，适度的运动是安全的，可以带来许多益处。母亲可以减轻妊娠期不适症状，如水肿、便秘、疲劳等。运动还可以帮助母亲控制体重、维持健康的血糖水平和血压。此外，运动也有助于准备母亲进行分娩。
然而，准妈妈需要注意运动的程度。过度剧烈的运动可能会对胎儿造成一定的压力或不适。在指导下，准妈妈可以确定适合自己的运动方案，确保健康和舒适。
总的来说，运动可以影响胎心率，但适度的运动对母婴健康有很多好处。准妈妈应该在医生和专业教练的指导下进行适度的运动。
