三个月宝宝出汗是正常的生理反应，这是由于宝宝的自律神经系统未完全发育、排汗系统未完全成熟所致。
在宝宝的足底和掌心都有大量的汗腺聚集，所以，即使是在相对凉爽的环境下，宝宝的脚掌也会出现汗液，导致脚底出汗。而在夏季高温时，宝宝的出汗量会更多，更容易出现大量出汗的情况。
此外，宝宝的身体还处于发育成长的阶段，它们的体温调节水平会比较不稳定，这也会导致出汗情况的发生。宝宝的体温调节系统并不像成人一样，能够调节自己的体温，因此，当宝宝感觉到热或者衣服过多时，就会出汗散热。
虽然宝宝出汗是正常的生理现象，但是家长仍然需要注意宝宝出汗的情况，避免滋生细菌感染和外伤事故。
首先，家长应该保持宝宝的干爽和清洁，注意随时换洗宝宝的衣服和尿布，防止汗液或尿液滋生细菌。
其次，在炎热的夏季，家长需要提供一个适宜的居住环境，保证空气流通，避免宝宝过热。
最后，家长还需要注意宝宝的饮食和营养，为宝宝提供充足的水分和营养，以补充身体流失的水分和能量，保持宝宝身体的健康和发育。
