小宝宝因为体表比大人相对较小，代谢水平也较高，所以特别容易出汗。这种现象在夏季尤为常见，因为天气较热，空气湿度也较高。出汗虽然是正常的现象，但父母们还是应该留意宝宝出汗的情况，尤其是出汗过多会给宝宝造成身体上的不适，所以我们应该怎么做呢？
1.保持房间通风：在炎热潮湿的天气，宝宝又不善于调节体温，所以无论是家里还是出门，需要给宝宝准备透气性好的衣服，并保持室内通风、凉爽，使宝宝的诱导温度降低，这样可以减少宝宝出汗的情况。
2.保持盥洗干净：在夏季，宝宝身处高温环境，出汗量相对较大。建议父母们每天给宝宝进行一次全身擦洗，以去除宝宝身上的细菌及臭汗，减少汗腺堵塞的发生。
3.监测宝宝体温：宝宝出汗是因为身体需要通过排汗来调节全身体温。父母们可以随时根据宝宝的身体温度，控制宝宝穿衣的数量和厚度，以防宝宝出汗量过大而引起不适。
4.多饮水：夏季出汗，会使宝宝体内失水，导致脱水。因此，每天给宝宝喂水是必须的，可以让宝宝多喝水、多吃水果来满足水分的需要。
5.保持好心情：如果能保持宝宝的好心情，那么出汗量就会相应减少。可以多聊天、多玩耍，以分散宝宝的注意力，从而减少紧张的情绪，让宝宝自然而然地降低出汗的情况。
总之，让宝宝少出汗，不仅是为了他的健康，更是为了他的舒适度，只要父母们多注意，进行有效的措施，并保持好心情，让宝宝度过一个愉快的夏季是完全可以的。
