婴儿是家庭的宝贝，他们需要更加关注和照顾。当你的宝宝发烧时，你需要知道如何降温，以确保他们的身体状况不会进一步恶化。以下是一些降低婴儿体温的方法：
1. 给宝宝多喝水：当宝宝体温升高时，他们会失去很多水分。为了避免脱水，你应该给你的宝宝多喝点水。
2. 给宝宝擦浴：用温水擦洗宝宝的身体，特别是在额头、腋下、后脖颈等易出汗的部位，是一种有效的降温方法。你也可以给他们冷水澡，这会非常快速地降低体温。
3. 给宝宝穿宽松的衣服：宝宝身体热时，穿紧身衣服或包裹太紧可能会加重宝宝的不适，所以当他们发烧时，应该穿宽松的衣服。
4. 常备降温药：很多家长都会备有退烧药（如布洛芬、对乙酰氨基酚等），但是请务必遵照医生的建议使用。
当宝宝发烧时，千万不要慌张。耐心地给宝宝喝水、擦浴、穿上宽松的衣服等，让宝宝舒适，也帮助他们尽快缓解疾病。如果情况不断恶化，一定要及时找到医生寻求帮助。
