宝宝需要补充维生素是因为它们的身体处于发育阶段，营养需要量更高。在婴儿出生后的前几个月里，母乳可以覆盖宝宝的营养需求，包括维生素。但是，随着婴儿的成长，他们需要的维生素量也会增加，而母乳或人造奶可能无法提供足够的量，这时就需要通过添加维生素来满足需求。
根据美国婴儿配方食品法规和医学指导，建议给婴儿在出生后的第二天开始服用维生素D，因为母乳或人造奶可能无法提供足够的维生素D。维生素D的摄入主要目的是为了促进骨骼的正常发育和骨密度的增加，有助于预防婴儿佝偻病的发生。一般建议婴儿从出生后的第二天开始，每天服用400IU维生素D，一直到婴儿开始吃固体食品或者满足日光浴需求，大约在6个月后。此外，如果家庭住在阳光不足的地区，或婴儿常常遮蔽阳光照射，则可以考虑增加维生素D的摄入量。
除了维生素D外，婴儿还需要摄入其他的维生素，尤其是维生素A、C和E等。母乳中含有这些维生素，因此母乳喂养的婴儿一般无需补充额外的维生素，但是人造奶可能需要添加维生素。建议家长在儿科医生的建议下为婴儿添加维生素，以确保宝宝摄入足够的营养素，以支持健康的成长发育。
需要注意的是，过量的维生素摄入可能会产生副作用，特别是脂溶性维生素（如维生素A、D、E和K）。因此，家长应该遵循医生和营养师的建议，在正确剂量下为宝宝添加维生素。同时，鼓励家长通过膳食方式给宝宝提供多样化的营养素，包括蔬菜、水果、全谷类、肉类和奶制品等，以支持宝宝的健康成长。
