对于2月份出生的宝宝，补钙是至关重要的，因为在这个阶段，宝宝的骨骼生长迅速，需要足够的钙质来支持。那么，宝宝应该吃什么来补钙呢？
1. 母乳/配方奶粉
在宝宝6个月以下的时候，母乳或配方奶粉是主要的营养来源，这也包括钙质。如果宝宝是母乳喂养，妈妈需要保证自己的饮食中含有足够的钙质；如果是配方奶粉喂养，则需选择含有足够钙量的奶粉。
2. 绿叶蔬菜
绿叶蔬菜是富含钙质的食物，如菠菜、油菜、青菜等。这些蔬菜可以加入米粉、土豆泥等辅食中，提供给宝宝。
3. 小鱼干
小鱼干富含钙质，且易于消化吸收，适合宝宝食用。但是需要注意选择新鲜、干净的小鱼干，避免给宝宝带来食品安全问题。
4. 水果
有些水果也含有一定的钙质，如橙子、菠萝、枇杷等。但是这些水果的钙含量相对较低，不能成为主要的补钙来源，而是应该配合其他含钙食物一起食用。
总之，宝宝补钙的来源多种多样，饮食均衡、多样化非常重要。同时，需要注意不要过度补钙，因为过量的钙质会对宝宝的身体产生负面影响。如果宝宝有补钙需求，建议咨询医生或营养师，根据宝宝的具体情况进行适当的补钙方案。
