在半岁之前，宝宝从母亲的乳汁中获取到了足够的钙和锌，但是随着宝宝的生长发育，这些营养物质的需要量也会增加。因此，当宝宝进入半岁阶段时，家长需要为其提供足够的钙和锌来支持其身体的发育和正常运作。
钙是宝宝骨骼发育所必须的重要成分。在半岁的时候，宝宝的骨骼和牙齿开始发育，因此需要补充足够的钙。缺乏钙会导致宝宝的骨骼发育不良，增加出现骨折、腰痛等问题的风险。为了让宝宝摄取足够的钙，家长可以通过为其提供含有钙的食物，如鱼、肉、芝士、酸奶等，或者使用加钙的奶粉来帮助宝宝摄取足够的钙。
锌也是宝宝健康发育的关键元素之一。锌对于宝宝的免疫系统和健康发育有很大的影响。缺乏锌会导致宝宝的免疫系统不健全，增加患上感冒、腹泻等疾病的风险。同时，锌还参与了宝宝身体内的多个酶的合成，促进了宝宝的生长发育。为了让宝宝获得足够的锌，家长可以为其提供适当的含锌食物，如肉类、海鲜、维生素含锌的饼干等。
总之，半岁的宝宝需要补钙和锌来促进其正常生长发育和免疫系统健康。家长应该特别留意宝宝的饮食和健康状况，以保证其获得足够的营养和保持健康。
