维生素D在婴儿生长发育过程中起着至关重要的作用。对于新生儿和婴幼儿，特别是未经日光浴或暴露于阳光的婴儿，维生素D的摄入量需要得到特别关注。因为维生素D是人体合成的，它需要阳光照射皮肤才能产生。因此，婴幼儿是否需要额外的维生素D，就需要考虑宝宝的饮食、体重、生长发育等多方面因素。
推荐的维生素D补充剂量是400-1000 IU/天，这取决于宝宝的年龄和体重。三周大的宝宝每天需要400 IU的维生素D，可以通过配方奶、母乳喂养或维生素D补充剂来获得。对于母乳喂养的宝宝，母亲自己的维生素D水平也需要关注，因为母乳是宝宝唯一的食物来源，母亲的维生素D水平会影响到宝宝的维生素D摄入量。
给宝宝补充维生素D需要注意的是，最好在医生的指导下进行，因为宝宝的身体构造非常脆弱，药物或补充剂使用不当可能会有副作用。同时，要注意维生素D补充剂的剂量、品牌、储存方式等细节，以确保宝宝的健康。
