首先，如果宝宝吃了美林，我们首先要保证他的安全。如果宝宝是因为感冒或其他疾病而需要服用美林，那么想要让宝宝出汗有可能会加重身体负担，逆势而为。在任何情况下，服用药物都需要遵循医生的建议和药品说明书上的用药方法。
然而，如果宝宝在正常情况下吃了美林，可以采取以下措施来让宝宝出汗：
1. 温水泡脚。根据中医理论，热水泡脚会促进周围血液循环，加速新陈代谢，有助于排出体内毒素。尤其是在晚间睡前泡脚，可以帮助宝宝快速入睡，起到很好的保健作用。
2. 合理穿衣。宝宝出汗的重要因素之一是体温，因此我们需要根据不同季节的气温情况，给宝宝选择相应的衣服。在温度适宜的情况下，将宝宝穿得稍微厚一些，可以让宝宝感到温暖，从而加速体内新陈代谢。
3. 适当运动。宝宝能够通过适当的运动来增强身体代谢能力，有助于排出体内毒素。例如，可以带宝宝散步或者游泳，也可以适当让宝宝做一些室内体操或瑜伽等运动。
4. 饮食调理。宝宝的饮食也对出汗有一定的影响。我们可以给宝宝多喝水，多吃一些含水分高的食物，如西瓜、黄瓜、葡萄等。这些水分会加速宝宝的新陈代谢，从而加速出汗。
总之，为了让宝宝出汗，我们需要从多个方面入手。但是，一定要注意不要让宝宝过度出汗，过度流失体内水分，可能会引起脱水等问题。如果宝宝出现不适症状，要及时向医生咨询。
