宝宝发烧是家长最担心的问题之一，一旦出现发热，很多家长会感到焦虑，不知如何应对。但是大多数时候，宝宝的体温升高只是身体防御机制的一种表现，只要家长正确处理，宝宝很容易恢复正常体温。
那么，宝宝发烧多少天可以自己好呢？这个问题并没有一个固定的答案，因为宝宝发烧时间的长短取决于许多因素，包括病毒或细菌类型、宝宝的体质和处理方式等。
一般来说，轻度发热并且没有其他严重的症状（如呕吐、腹泻等）的宝宝在2-3天内可以自愈。如果超过了3天还没有缓解，或者宝宝病情加重，则需要及时就医。
此外，家长在处理宝宝发热时，还需要注意以下几个方面：
1. 正确测量体温：使用电子体温计来测量宝宝的体温，通常在腋下、口内或肛门处测量，建议父母事先进行培训，以便能够准确地测量体温。
2. 保持通风：发烧时，宝宝会出汗，应该保持室内通风，以帮助汗液挥发，降低宝宝体温。
3. 保持水分摄入：发烧时，宝宝容易失水，家长需要给宝宝多喝水或补充一些适当的补液剂。
4. 注意安全：宝宝发热时，身体较为虚弱，家长需要特别注意抱着宝宝走路时的安全，以防宝宝跌倒。
总之，对于宝宝发烧的处理，家长需要密切观察宝宝的病情，采取针对性的处理措施，及时给宝宝补充水分和适当的营养，帮助宝宝尽快恢复健康。如果宝宝的病情没有好转或变得更加严重，那么家长需要及时就医，以便得到更加专业的治疗和指导。
