五个月大的宝宝已经可以开始逐渐添加辅食，但在添加任何营养品之前，应该与儿科医生或保健医生商谈。钙是宝宝成长所需的核心营养素之一，因此很多父母会考虑给自己的宝宝补充钙。然而，对于五个月大的婴儿，补钙是否必要是一个值得探讨的话题。
宝宝在母乳或婴儿配方奶中得到的钙量通常足以满足其成长和发展的需要，五个月大的宝宝也不需要额外的钙补充。母乳中含有适量的钙，而配方奶已经配合补充了足够的钙量。此外，五个月大的宝宝消化系统还不够健全，摄入过多的钙可能对宝宝的肠道造成负担，导致便秘、腹痛等问题。
如果婴儿出现佝偻病的风险或症状，如手脚软弱或呈"O"形，可以向医生咨询是否需要开始添加维生素D或其他钙补充剂。维生素D对钙的吸收有重要作用，因此有些医生可能会考虑向佝偻病高风险的宝宝添加低剂量的钙补充剂或维生素D。
总结起来，五个月大的宝宝通常不需要额外的钙补充。母乳或配方奶已经提供了足够的钙，而额外的钙摄入可能会对宝宝的肠道造成影响。如果有任何疑虑或需要更多建议，请咨询医生。
