宝宝睡觉时手脚出汗一般来说是正常的生理现象，在确保宝宝睡姿正确、睡觉环境舒适和身体健康的情况下，神经系统会自动控制体温和出汗量，以保持舒适的体感状态。
宝宝睡觉时，由于身体处于休息状态，代谢率较低，因而产生的热量也比较少。而宝宝的手脚由于血管比较丰富，血液循环较为活跃，所以当体温过高时，机体就会通过扩张毛孔、加快汗液分泌来散发热量，维持体温平衡，手脚出汗也是其中一种表现。
当然，有些情况下手脚出汗可能也提示宝宝在失衡的状况下，这些情况包括：
1. 室内温度过高：当室内温度过高时，宝宝的体温自然就升高了，这种情况容易导致手脚出汗。
2. 睡姿不良：一些睡姿不良的宝宝，在睡觉的过程中不仅会导致手脚出汗，而且还会容易发生肌肉压迫等问题，导致发生不良的后果。
3. 神经系统失调：一些宝宝由于神经系统上的失调，会导致身体自身产生异常的反应，造成手脚出汗的问题。
因此，在宝宝手脚出汗的情况下，要了解具体的原因，从而安排合理的措施，保证宝宝的健康和安全。
