维生素B12是一种重要的营养素，对于人体健康非常重要。宝宝吃的维生素B12，首先需要明确的是，宝宝的维生素B12需求量和成人的不同，需要根据宝宝的年龄、体重和生长发育情况来确定。一般来说，宝宝的维生素B12需求量较小，每天需要的摄入量相对较少。
宝宝吃的维生素B12来源主要是母乳或配方奶粉中的维生素B12，也可以从一些富含维生素B12的食物中获取，比如肝脏、鱼类、肉类、牛奶、鸡蛋等。
母乳中的维生素B12含量较低，但能够满足宝宝的维生素B12需求。对于没有\发生胃肠吸收问题的宝宝来说，母乳中的维生素B12已经足够了。如果宝宝正在缺乏维生素B12，医生可能会建议添加含有维生素B12的奶粉或补充维生素B12药物。但这种情况比较少见。
对于辅食已经开始添加的宝宝来说，可以适当添加些富含维生素B12的食物，如鱼类、肝脏、牛奶、乳制品等。不过，需要注意的是，宝宝吃的维生素B12通常来源于动物性食物，如果宝宝是素食主义者或者不能吃这些食物，需要给宝宝补充维生素B12。
总之，宝宝吃的维生素B12需要根据宝宝的个体差异来确定，不能一概而论。对于没有发生胃肠吸收问题的宝宝来说，母乳和配方奶粉已经足够提供宝宝所需的维生素B12。如果宝宝存在维生素B12缺乏的情况，需要医生建议下添加含有维生素B12的食物或药物。
