39天宝宝虽然已经离开了妈妈的子宫，但是其骨骼和身体的发育依然需要钙元素的支持。在前6个月内，宝宝的身体快速增长，骨骼发育也在迅速进行中。因此，宝宝需要大量的营养物质，包括钙来支持其健康发育。
补钙对于39天宝宝的健康和成长来说至关重要，因为足够的钙会为宝宝带来以下好处：
1. 骨密度增加。高质量的钙可帮助婴儿骨骼的强度和密度的增长，降低骨折的风险。
2. 支持心脏和神经的功能。钙可帮助神经和心脏维持有效的运作。
3. 改善免疫系统。钙也可以增强免疫系统的功能，从而使婴儿更强壮，更健康。
4. 支持肌肉发育。 钙还支持宝宝的肌肉发育，例如帮助他们学习如何抓住和探索东西。
要确保给39天宝宝充足的钙，可以从以下方式来提高他们的钙摄入量：
1. 奶粉。 钙是许多奶粉的关键成分，所以确保宝宝的奶粉中含有足够的钙是至关重要的。
2. 母乳。 如果宝妈可以母乳喂养，那么母乳也含有充足的钙元素。
3. 辅食。 当宝宝开始接受辅食时，许多蔬菜也含有高钙量，例如菠菜、土豆和西兰花等。
4. 给婴儿喝含钙的水。
总之，39天宝宝需要补钙，以支持他们的健康和成长。正确的饮食、奶粉和蔬菜等都是保证宝宝获得充足的钙的重要途径。
