宝宝大便出现青色，有可能是因为食物中含有某种色素引起的，不一定与钙锌补充有关。常见的食物中含有青色素的有菠菜、蛤蜊、紫菜等。如果孩子在喝食用奶制品或补钙锌的情况下出现青色便，建议咨询医生，以明确原因和是否需要治疗。
目前市面上有很多品牌的婴幼儿营养补充品，其中包含钙、锌等微量元素。但是宝宝补钙、锌的方法应该是多样化的，除了通过饮食摄入外，还可以选择适量的日晒、运动等方式来让孩子获得足够的钙锌。如果孩子出现缺钙、锌等有关营养不良的情况，建议在医生的指导下进行合理的调理和补充，不要盲目进行。
同时，家长也需要注意宝宝的饮食情况，确保孩子摄入足够的蛋白质、维生素等营养素，避免过多摄入糖和盐等有害物质。在宝宝出现任何不适的情况时，应该及时咨询医生，进行诊断和治疗，以保证孩子的健康成长。
