Ad维生素是一种水溶性维生素，很容易从食物中摄取，也可以作为补充剂来补充。这种维生素在促进婴儿健康成长方面起着非常重要的作用，但很多妈妈们都不知道宝宝多大可以开始补充Ad维生素。下面就为大家简单介绍一下这方面的知识。
一般来说，宝宝在出生后7至14天内，由于牛奶中已经包含足够的Ad维生素，因此通常不需要另外补充Ad维生素。但对于那些母亲不能自然哺乳，或者有其他特殊情况的宝宝，可能需要在医生的指导下额外吸收Ad维生素。
一般情况下，宝宝随着年龄的增长会自动获得足够的Ad维生素。如果宝宝正常吃饭，我们不需要特别为宝宝补充Ad维生素，但在一些情况下，孩子的身体需要从外部获取更多的Ad维生素。一般来说，宝宝从2个月开始，就可以慢慢引入含Ad维生素丰富的固体食品了。除此之外，如果孩子偏食或草率进食，那他们可能需要补充一些维生素D。大约在6个月龄左右，医生会建议孩子开始补充维生素D，因为他们的日光照射不足可以得到足够的营养。
总之，宝宝在出生后7-14天内，不需要额外补充Ad维生素，我们可以在孩子6个月时，通过医生的建议来帮助孩子安全地吸收到足够的维生素D。此外，妈妈们也可以从宝宝的日常食物摄入中获得更多的Ad维生素，如蛋黄、鱼、奶制品和其他富含维生素的食物。但为了确保宝宝获得足够的维生素，妈妈们需要遵循医生的建议并注意宝宝的饮食及生活习惯。
