不推荐给一岁宝宝食用维生素AD胶囊。虽然维生素AD对于婴幼儿的生长和发育至关重要，但宝宝所需的维生素AD量可以通过母乳、奶粉，以及均衡的膳食摄入得到。
维生素AD是一种脂溶性维生素，摄入过多会引起维生素AD中毒，导致食欲不振、恶心、呕吐、头痛、乏力等不适症状，严重的可能影响肝、肾等器官功能。
此外，婴幼儿消化系统功能尚未完善，吞咽胶囊容易发生误吸，导致呼吸困难等严重后果。
因此，建议家长在婴幼儿补充维生素AD时，应该在医生的指导下选择适合宝宝的维生素AD制剂，并按照剂量、时间严格执行。在饮食方面，可以多给宝宝食用含有维生素AD的食物，如肝脏、鸡蛋、鱼类、猪肉等。
