小宝宝的身体需要的营养素非常多，其中包括钙和锌两种重要的营养素。钙和锌对于小宝宝骨骼和身体的发育至关重要，但是，什么时候可以不用再给小宝宝补充钙和锌呢？
一般来说，小宝宝在出生后，乳母提供的母乳或人造奶粉都是足够满足小宝宝的营养所需的，只要这些奶粉中含有足够的钙和锌。从出生到6个月的宝宝，母乳或人造奶粉中都含有足够的营养素，不需要再额外补充钙和锌。
随着宝宝的成长和身体的发育，推荐的膳食营养素列表会不断变化。在6个月到1岁期间，宝宝的日常营养需求逐渐增加，这时需要加入一些新鲜的食物以满足宝宝日常所需的营养素。这时也需要给宝宝补充适当的钙和锌。比如给宝宝喝些加钙锌的奶粉或者添加含钙锌的辅食。
到了宝宝半岁以后，如果宝宝还是以母乳或人造奶粉为主要的营养来源，那么就必须要确保奶粉中含有足量的钙和锌。当宝宝逐渐了解更多的食物种类、摄入量和食物组合时，就可以根据营养需求在日常的食谱中加入更多的高钙和高锌的食物。
同时，随着宝宝的生长发育，钙和锌的日常需求也会不断增加。大约在宝宝18到24个月左右，宝宝的饮食逐渐多样化，所以可以通过更丰富的日常饮食来满足钙和锌的需求。
总之，小宝宝多大了不用额外补钙和锌，具体要根据宝宝所处的年龄段和身体发育状况来确定。如果宝宝日常营养摄入不足或者存在缺钙缺锌的情况，就需要及时添加或者额外补充钙和锌，以确保宝宝长健康成长。
