补钙对于4个月宝宝的生长发育来说是非常重要的，适量的补钙可以促进宝宝的骨骼发育和身体健康。一般来说，每天宝宝所需的钙的量是800毫克左右，但由于婴儿的肠胃吸收能力较低，因此实际需求量可能并不需要这么高。下面介绍4个月宝宝每天补钙的方法。
1. 母乳喂养
母乳中含有丰富的营养成分和钙质，是最适合宝宝摄取钙的方法之一。每天保证宝宝喝够母乳，就可以满足宝宝的日常所需。此外，母乳还含有免疫球蛋白，可以帮助宝宝提高免疫力，预防感染等疾病。
2. 人工喂奶
如果宝宝不是母乳喂养，可以选择适合的人工配方奶粉，其中含有适量的钙。根据配方奶粉的不同，每天所需的摄入量可能会有所不同，建议遵循医生或者营养师的指导，合理补充。
3. 补充钙剂
如果以上两种方法不能达到宝宝所需的钙的量，可以适当补充钙剂。婴幼儿专用的钙剂成分比较纯净，剂量比较适宜。但是需要注意的是，补充钙剂应该遵循医生的指导，不宜自行补充。
4. 补充维生素D
补充维生素D可以帮助宝宝更好地吸收钙，提高钙的利用率。一般来说，母乳喂养的宝宝可以直接在母乳中获取适量的维生素D；人工喂养的宝宝则需要通过添加配方奶粉或者钙剂等方式来补充。在给宝宝补充维生素D时，也需要遵循医生或者营养师的指导，不宜过量。
总之，4个月宝宝每天补钙的方法需要根据宝宝的实际所需和饮食情况来确定，同时也需要注意遵循医生或者营养师的指导，合理补充。
