宝宝出汗后用凉水洗脸可以缓解宝宝的热感，但是需要注意以下几点：
1. 水温不要太低
虽然水温不要太高，但是水温也不要太低，以防宝宝过于受凉。最好使用温水洗脸，温度与宝宝体温差不多即可。
2. 清洁工具要干净
清洁宝宝脸部的洗脸巾或者海绵，需要经常换洗或者消毒，以避免细菌感染。
3. 注意避开嘴巴和鼻子
洗脸时需要注意避开宝宝的嘴和鼻子，以免水进入宝宝的呼吸道中。
4. 小心用力过猛
洗脸时需要轻柔的按摩宝宝的脸部，不要用力过猛，以免刺激宝宝的皮肤。
总的来说，宝宝出汗后用凉水洗脸可以有效缓解宝宝热感，但是需要注意以上几点，以保证宝宝的健康和皮肤的光滑。此外，宝宝的皮肤比成人娇嫩，容易过敏和受刺激，洗脸的次数也要注意，一天最好不要超过2次。
