当宝宝发烧时，手脚比较冰凉，这时可以通过按摩来帮助宝宝退热。下面介绍几种针对宝宝发烧的按摩方法。
1. 小腿按摩法
脚部到膝盖之间的小腿部分是宝宝散热的重要部位之一。将宝宝抱起来，让他的腿放松，用手掌从脚踝处向上按摩小腿，可以使用化妆棉沾点温开水擦拭宝宝的小腿，可以起到更好的退热效果。
2. 掌心按摩法
将宝宝的手放在你的掌心中，用手轻轻按摩宝宝的手心，直到它的手从冷变成温，并能感觉到微热。这样可以促进宝宝的血液循环，加快身体的代谢，有利于宝宝的退热。
3. 胸口按摩法
胸口是宝宝散热的最主要部位之一，可以用手掌从宝宝的胸口开始，向下按摩至小腹部位，或者从小腹部位向上按摩至宝宝的胸口。使用化妆棉按摩可提高按摩效果，用专门的退热贴或冰敷在胸口也有比较好的退热效果。
总之，宝宝发烧时需要及时采取相应的治疗方法，不仅可以缓解症状，更能够预防感染的风险。适当的按摩也是退热的良方之一，但是宝宝发烧时按摩应当适度和频率合理，如果治疗效果不明显或者宝宝出现其他症状，应及时就医。
