两岁宝宝是处在生长发育的阶段，需要足够的营养来支持身体的生长和发育。钙是宝宝骨骼和牙齿所必需的重要元素，它可以增强骨骼的强度和密度。如果宝宝不喝奶粉，那么可以通过以下几种方式来补钙：
1. 食物来源：宝宝可以通过食物来获得足够的钙。鱼类、酸奶、芝士、豆腐、绿叶蔬菜等都是富含钙的食物，可以适量地加入到宝宝的饮食中。
2. 补钙剂：如果宝宝的食物摄入量不足，可以使用一些含有钙的补钙剂来增加宝宝钙的摄入量。
3. 多晒太阳：阳光可以刺激人体合成维生素D，维生素D可以增强钙的吸收和利用，所以宝宝可以多晒太阳，增加钙的吸收。
4. 运动方式：适当的运动不仅可以促进宝宝的身体发育，还可以促进钙的吸收，增强骨骼的强度和密度。
总之，钙是宝宝生长过程中很重要的营养元素，家长们应该在宝宝的饮食中增加含钙丰富的食物，并且注意晒太阳和适量运动，以保证宝宝身体健康发展。如果宝宝有特殊情况，如过敏等，需要咨询医生并按照医生的建议进行。
