宝宝的体温调节功能不像成年人那样完善，容易受环境温度的影响。如果宝宝穿的太少，会导致身体受冷，出现寒战、皮肤发白、四肢发凉、手足发紫等症状。同时，宝宝也容易因为穿衣过少出汗，因为出汗是人体降温的一种机制，高温时出汗可以把体表热量散发掉，从而让身体保持一定的温度。而宝宝由于新陈代谢旺盛，故其出汗分泌较多，如果温度降低，宝宝也会因体内能量消耗大、代谢过程过快而易于出汗。但宝宝出汗的量也不能过多，如果孩子一直出汗，那么身体就会失去大量水分，这样容易导致宝宝脱水，引发发热等疾病。
因此，家长在给宝宝穿衣时，要注意宝宝的胸口、后背的保暖，多注意室内的温度、湿度，尽量保持室内空气的新鲜。一般而言，宝宝穿衣要求比成年人高一些，夏季不要少于短袖和短裤，室内温度保持在22-24℃为宜；冬季就要多注意了，要加强宝宝的隔冷防寒措施，穿舒适、保暖、透气性好的衣物，每层衣服之间要留有一定的空气隙度，保持温度层次的衣着方式，并坚决不要把孩子束缚过紧。同时，给宝宝多喝水，饮食方面可以选择富含热量的食品，帮助宝宝保持体温，也有助于缓解孩子穿衣时的流汗。如果宝宝出现了身体不适，家长要及时带孩子就诊，尝试针对性地调整衣着、膳食和药物等，帮助孩子摆脱这些症状，保持身体的健康和舒适。
