米粉是一种非常常见的食品，热量低、易消化、易吸收的特点，非常适合宝宝婴儿食用。在宝宝到了6个月之后，母乳和奶粉已经无法满足宝宝日益增长的钙质需求，这时候米粉就成为了很多家长的首选。
米粉本身含有一定的钙元素，而且还可以和其他食材搭配来补充宝宝的钙质。所以说，宝宝喝米粉是可以补充一定量的钙元素的，但绝不能完全依赖米粉来补钙。
此外，如果想让宝宝得到更多的钙元素，可以选择富含钙的食物，例如豆腐、牛奶、鱼类等。而对于宝宝来说，为了更好地吸收钙元素，还要注意以下两点：
1. 搭配维生素D。维生素D是钙元素的重要协同物，缺乏维生素D会导致钙缺乏症。因此，为宝宝添加富含维生素D的食物或者让宝宝多晒太阳都是很重要的。
2. 不过量。虽然钙元素对宝宝很重要，但也存在“过量”的问题。过量的摄入可能导致宝宝体内钙的沉淀，影响肾脏功能，甚至影响宝宝的身高发育。因此，宝宝的钙摄入量应该是适量的。如果家长不知道宝宝的钙摄入量是否充足，可以咨询医生的意见。
最后，补充钙元素对于宝宝健康成长非常重要，但只有合理搭配和适量摄入才是最好的方式。为宝宝选择各种富含营养的食物来补充钙和其他营养素元素，可以更好地保证宝宝的健康。
