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刚出生的宝宝什么时候吃维生素d?

2025-01-30 04:06:58 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1562浏览

根据美国儿科学会的建议,所有在母乳喂养下的新生儿都应该从出生开始就每天摄入400国际单位(IU)的维生素D,到他们一岁时这个剂量可以增加到600 IU。对于通过配方奶粉喂养的婴儿来说,通常情况下,他们的配方已经添加了足够的维生素D,故不需要额外的维生素D的摄入。而对于早产儿或者有疾病史的婴儿,需要根据医生的建议定制剂量。

维生素D是一个重要的维生素, 对于婴儿的成长和发展至关重要。维生素D有助于促进钙的吸收,强化骨骼发育,支持免疫系统功能等。

他们的母乳本身含有一些维生素D,但通常数量不足以满足全天的需求,特别是对于那些在北极圈以北或南极圈以南地区出生并生活的婴儿。这些地区的气候典型地缺乏阳光和紫外线,也是身体生产维生素D的关键要素。因此,如果您的婴儿在这些地区出生,他们可能需要补充更多的维生素D。

在选择维生素D补充剂时,应该选择含有维生素D3的产品,因为它是人体自然从阳光中产生的维生素D形式。您可以选择一种母乳喂养安全的液体维生素D滴剂,可以将几滴滴在奶嘴上或者将其混入奶中进行摄入。如果您不确定应该怎样给宝宝服用维生素D,可以咨询医生的建议。

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