根据国家卫生健康委员会发布的《婴幼儿配方食品安全要求》，在婴幼儿配方食品中，维生素AD的含量应符合以下标准：每100千卡的能量中，维生素A应不少于60微克，而每日摄入量应不多于1000微克。
对于三个月的宝宝，合理的饮食营养可使其获得足够的维生素A和D。维生素A主要含在动物肝脏、鱼肝油、胡萝卜、菠菜等食物中，除了母乳外，少量添加给婴儿食品也可以满足婴儿需要；而人体能够通过皮肤和阳光接触来自主合成维生素D，适量的日晒也可以帮助婴幼儿获得足够的维生素D。
虽然婴儿需要足够的维生素A和D来支持身体的正常发育和生长，但如果婴儿没有特殊情况，不需要额外补充维生素AD。过量的维生素A和D可能会对婴儿身体健康产生不利影响，如维生素A过量摄入可能导致头晕、恶心、呕吐，甚至引起呼吸系统、神经系统等严重疾病；而维生素D过量摄入可能引起高血钙、肾结石等问题。
因此，建议家长在给宝宝选择食品时，尽量选择添加维生素A和D的食物或婴儿食品，而不是直接给宝宝补充维生素AD。如果家长有任何疑问或担忧，请咨询儿科医生或专业营养师的建议。
