冬季是宝宝容易发生感冒和发烧的季节，但是对于宝宝来说，出汗是缓解发烧的一种有效方法，因为汗液可以帮助降温。所以，让宝宝出汗是非常重要的，但是如何让宝宝出汗呢？
1. 温水浴
在给宝宝洗澡时，可以用温水加大量的泡沫来慢慢让宝宝的身体适应温度，然后提高水温，直到宝宝开始出汗。
2. 热敷
可以在宝宝的背部和脚底放置热敷布，让宝宝半躺着休息。这种方法可以让宝宝逐渐出汗。
3. 多穿衣服
让宝宝穿多一点衣服，然后在室内活动，让他的身体逐渐适应室温。适当的加强室内温度，也可以帮助宝宝出汗。
4. 运动
给宝宝进行适当的运动，比如轻轻地跳跃、扭动肢体等，可以促进宝宝的新陈代谢和汗液分泌，从而让宝宝出汗。
总之，让宝宝出汗是缓解发烧的有效方法之一，但在让宝宝出汗的过程中，也需要注意保持宝宝的水分，及时给宝宝补充水分，以免出现脱水的情况。此外，如果宝宝持续发烧或病情加重，应及时就医。
