宝宝吃维生素D3的作用并非直接补钙，而是帮助机体更好地吸收和利用钙质。维生素D3是一种脂溶性维生素，它能够通过肠道上皮细胞中的转运蛋白进入机体，然后在肝脏和肾脏中激活为活性形式，促进肠道对钙的吸收和利用，从而提高钙的水平。
这是因为钙在肠道内的吸收取决于一系列因素，如饮食摄入、肠道消化吸收状态、骨骼代谢状态、体内激素水平等。维生素D3作为钙代谢的重要调节因子之一，能够促进钙离子的吸收和转运，并在骨骼和牙齿中促进钙的沉积，从而支持骨骼和牙齿的健康发育和维持。
当然，宝宝补钙除了维生素D3外，还需要注意均衡的饮食、适当的运动和合理的生活方式，这有助于增加钙摄入和促进骨骼的生长发育。一般建议母乳喂养的宝宝每天摄入400-800IU的维生素D3，辅食开始后的宝宝每天摄入600-1000IU，具体用量需根据医生的建议和宝宝的实际情况来确定。
