宝宝的生长和发育离不开钙的支持，因此钙是婴儿营养中不可或缺的一部分。对于八个月大的宝宝来说，补钙仍然是非常重要的。
在宝宝出生后的前六个月，母乳或配方奶已经提供了宝宝所需要的大多数营养物质，包括钙。但当宝宝进入7个月时，母乳或配方奶提供的钙可能无法完全满足宝宝的需求，那么就需要额外的钙来支持宝宝骨骼发育。
建议八个月大的宝宝每天需要摄入大约260毫克的钙，可以通过添加适当的食物来满足宝宝的营养需要。常见的富含钙的食物包括乳制品（牛奶、奶酪、酸奶等），豆腐、绿叶蔬菜、鱼类等。
此外，宝宝在掌握了食用多样化的固体食品后，还需要注意维生素D的摄入。维生素D可以帮助钙被更好地吸收利用。建议8个月大的宝宝每天应该摄入400IU的维生素D，可以通过晒太阳、添加富含维生素D的食物（比如鱼肝油、鸡蛋、蘑菇等）或者补充维生素D的口服液来满足需求。
总之，八个月的宝宝需要补钙，而钙和维生素D的搭配摄入对宝宝的健康成长非常关键。如果您对宝宝的营养摄入有任何疑问，建议咨询儿科医生或营养师的意见。
