宝宝光喝奶粉并不能完全补充钙质，只有在辅食搭配、适当运动以及日常补钙措施等方面得当才能让孩子的骨骼健康发育。
首先，宝宝在0~6个月仅仅摄入母乳或配方奶粉是足够的。但是6个月之后，宝宝就需要逐步加入辅食，丰富钙质的来源，例如：酸奶、豆腐、小鱼干，或是这些高钙辅食可以和获得维生素D的辅食配合，更好地促进钙的吸收。
其次，适当的运动也能促进钙质的吸收。例如：让孩子多玩耍，户外奔跑，日常中也可以让孩子多走动，尤其是站立、跑跳的运动动作，都能刺激骨骼生长。而且，有一个研究表明，每周至少进行3次、每次20分钟以上的有氧运动锻炼，也能帮助提高骨密度。需要注意的是，运动量一定要控制适当，不要过度运动，不然反而会适得其反，增加骨折的风险。
最后，在日常补钙方面也极其重要。因为即使是丰富的食物也不一定能够让孩子获得足够的钙质。因此，需要考虑进行日常的补钙，例如：给孩子选择含有钙的奶制品，或是准备钙的补充剂。在服用钙剂时需要注意药量，以及儿童的身材体重，一定要遵从医生的指导进行。
总的来说，虽然奶粉含有一部分钙质，但不能完全满足孩子的需求，家长们还需要在孩子的膳食搭配、运动、日常补钙措施等方面做好合理的安排和调整，供给孩子足够的钙质和支持骨骼健康的生长发育。
