宝宝出生后，由于皮肤很薄且不完全成熟，无法产生足够的维生素D3。而维生素D对于宝宝的骨骼发育极为重要，因此医生会在宝宝出生后推荐家长给宝宝补充维生素D。
经过多次的研究，专家们已经确认了宝宝补充维生素D的推荐剂量。一般来说，对于出生后的所有儿童（包括哺乳和非哺乳婴儿）推荐按照每日400 IU的摄入量给宝宝补充维生素D。而对于早产儿以及体重低于2500克的宝宝，需要保持每日800 IU的摄入量。
在一般情况下，医生会要求家长在宝宝出生后2-4周内开始给宝宝补充维生素D，并持续到宝宝开始能够在阳光下接受适当的日光浴为止。在这个期间，家长可以通过添加配方奶或加强配方奶的维生素D含量的方式为宝宝补充所需的维生素D。如果母乳喂养，则可以直接使用添加维生素D的母乳维生素D滴剂进行补充。此外，宝宝的维生素D水平也可以通过晒太阳的方式进行补充，但是要注意不要让宝宝处于直接阳光下，一般宝宝每天需要接受15-20分钟的日光浴就可以了。
总之，在宝宝出生后的前几周和几个月内，维生素D的补充对于宝宝的骨骼和免疫系统的健康发育非常重要。家长应该遵循医生的推荐并且定期检查宝宝的维生素D水平，以确保宝宝能够获得足够的维生素D。
