对于未满月的宝宝，因为目前还不能吃多种食品，所以需要通过其他方式获得足够的营养。其中，晒太阳是孩子们获得前所未有的钙质的最佳方式之一。
首先，晒太阳时需要注意安全。在宝宝的皮肤还很娇嫩脆弱的时候，建议每天早上7点到9点左右的时间进行太阳浴，可以选择阳台或是屋外的空旷地方进行晒太阳。太阳的照射时间不宜过长，建议控制在15~30分钟左右，如果是在海边或高山地区，阳光强烈时应更加注意。
此外，要了解孩子需要什么样的阳光。一般来说，当天气晴朗时，太阳辐射的紫外线B波段最高，这也是人体获得维生素D最为有效的时段。尽管紫外线B波对皮肤有一定的伤害，但是恰当的晒太阳时间可以大大缓解这些伤害，而且对于宝宝的骨骼发育十分必要。
最后，除了晒太阳以外，还需要注意宝宝的日常膳食。钙质含量极高的乳制品，如鲜奶、酸奶等，可以帮助宝宝获得更多的钙质。此外，含钙量高的海产品、豆腐等食品也可以作为其他来源。当然，这些都要在医生的指导下适当使用，以保证宝宝的健康和发育需要。
总之，对于未满月的宝宝来说，适量晒太阳有助于他们获得更多钙质，有利于健康成长。不过需要注意安全，量力而为，同时请妈妈们也注意宝宝的日常膳食，以保证营养均衡。
