对于满月的宝宝，补充钙质非常重要，因为钙是宝宝成长的重要营养素，能够促进宝宝骨骼的健康发育。那么，满月宝宝应该吃什么来补钙呢？
1. 母乳
母乳是最好的营养来源，在宝宝的前6个月是最好的。母乳中含有大量的钙，能够满足宝宝的钙需求。因此，妈妈应该坚持母乳喂养，并保持良好的营养摄入。
2. 食物
宝宝的食品应该选择新鲜、有营养、易消化的食品。一些富含钙质的食品包括：豆腐、白菜、菠菜、海带、虾皮等。这些食品含有很多钙和其他营养素，有助于宝宝的营养补充。
3. 钙添加剂
如果母乳喂养和膳食不能满足宝宝所需的钙，家长可以使用钙添加剂。该类产品是一种人工合成钙质，可以满足日常钙的需求。不过，家长在选择钙添加剂时一定要谨慎，选择质量好的产品，避免过量使用会对宝宝造成伤害。
总之，满月宝宝需要摄入充足的钙质，家长可以从母乳、食物和钙添加剂三个方面入手，丰富宝宝的营养，确保宝宝健康成长。同时，家长应该根据宝宝的年龄和体重控制钙的摄入量，避免过量摄入。
