维生素AD是一种重要的营养素，它包括维生素A和维生素D两种物质。维生素A对眼睛、皮肤和免疫系统有着重要的作用，而维生素D则有助于身体吸收钙和磷等矿物质。虽然维生素AD对宝宝的生长和发育有着重要的影响，但是过量摄入会导致中毒反应，对于成年人和儿童来说都是不可取的。
关于宝宝吃维生素AD吃多久会中毒，很难给出一个确定的答案，因为它受到多个因素的影响，例如年龄、体重、性别、维生素AD的形式（饮食中的天然维生素AD还是补充剂中的合成维生素AD）以及摄入量等。一般来说，如果宝宝过量摄入维生素A，会出现头痛、恶心、呕吐、腹泻、皮肤瘙痒、失眠、精神萎靡等症状；而过量摄入维生素D会导致头痛、乏力、骨骼痛、肌肉无力、嗜睡、干咳、呕吐、腹泻等症状。
作为父母，我们应该避免给宝宝过量摄入维生素AD。一般来说，饮食中的天然维生素AD不易过量，因为身体会自动调节吸收量。但是如果使用维生素AD补充剂，需要按照医生的建议和药物说明书上的用量来使用，不能超量使用，否则就会有中毒的风险。此外，对于处于特殊情况下的宝宝，例如早产儿、出生体重低于2.5kg的儿童，以及患有疾病的宝宝，需要遵循医生的建议来进行维生素AD的补充。
为了保证宝宝的健康，我们应该确保宝宝摄入足够的营养素，但是不能过量摄入维生素AD，尤其是不能随意使用维生素AD的补充剂。如果宝宝出现了摄入过量的症状，需要及时就医，并根据医生的建议采取相应的措施。
