宝宝需要不断的摄取钙来促进骨骼的生长和发育,特别是在成长期、牙齿发育期和骨骼受损修复期都需要足够的钙。对于某些特定的情况下,宝宝需要额外的摄取钙来维持身体健康,以下是需要给宝宝补钙的情况:
1、出生体重较低的宝宝
出生时体重较轻的宝宝,出生时其体内维生素和营养物质的贮存也不足,所以出生之后需要通过母乳或者配方奶粉来得到充足的营养,同时也需要额外摄入钙来促进骨骼的发育和强化。
2、婴幼儿期补钙
在宝宝6个月至2岁的婴幼儿期,骨骼生长发育迅速,需要不断地补充钙,否则会出现佝偻病等骨骼疾病。因此,人们通常认为婴幼儿期需要大量的钙补充。但是,新生儿和婴儿肾脏功能不完全,摄入太多钙会造成肾脏负担,导致肾脏疾病或结石等。
3、提高骨密度
当宝宝进入学龄期和青春期的时候,需要增加钙的摄入量,以帮助骨骼更加坚硬、增强韧性,同时减少骨质疏松和骨折的风险。这时候,应该增加富含钙质的食物和补充富含钙质的饮品。
4、过敏宝宝
宝宝存在钙摄取不足的话,易导致肌肉痉挛、骨发育不良等问题发生,而过敏宝宝更应注意补钙。例如,由于过敏体质延迟补钙,会导致骨骼发育不良、骨质疏松、牙齿疾病等问题。
总之,宝宝身体健康需要适量的钙摄入,不同年龄段的宝宝所需要的钙量也不同,家长需要根据孩子的具体情况,提供合理的食物搭配并在医生的建议下决定是否需要额外的钙补充。