宝宝排尿和出汗多，在一定范围内是正常的，但是如果出现过多、过频繁，就需要引起家长的注意和重视。
正常情况下，宝宝的排尿和出汗是通过肾脏和汗腺有效调节体内水分平衡，维持正常代谢需求的。如果宝宝排尿和出汗过多，可能会有以下几种可能的原因：
1. 水分摄入过多，导致排尿和出汗增加。这个时候家长只需要控制宝宝的水分摄入量就可以了。
2. 水分排泄功能紊乱，宝宝可能出现肾脏或泌尿系统方面的问题。比如，泌尿系统感染、肾脏缺血等等。
3. 宝宝身体出现了其他症状，如发热、腹泻等，导致宝宝大量流汗和排尿，此时需要及时就医。
如果宝宝排尿和出汗较多，我们一般可以做出以下的调整：
1.控制宝宝的饮用水量，切勿过饱过渴。特别对于夏天阳光炎热日子里，要让宝宝进行适当的防暑降温措施，不让宝宝长时间暴露在高温下。
2.注意宝宝的饮食，饮食要丰富多样，营养均衡，适量补充水分。
3.家长要注意观察宝宝的精神状态，以及是否出现其他异常症状，及时就医。
总之，宝宝排尿和出汗多，一定要注意对宝宝的照顾和观察，及时寻求医生的帮助和指导，平时要多给宝宝补充水分，保持良好的生活习惯，防病于未然。
