根据美国儿科学会和加拿大儿科学会的建议，宝宝出生后应从第二天开始每天补充400-800IU的维生素D。维生素D对于婴幼儿的健康发育和骨骼形成至关重要，不足会导致佝偻病等疾病的发生。
宝宝在子宫内储存的维生素D会在出生后迅速消耗，特别是在乳汁中维生素D的含量较低的情况下更容易发生。因此，提供维生素D的补充剂就变得至关重要。
对于母乳喂养的宝宝，推荐每天补充400-800IU的维生素D。如果母亲的维生素D水平低，同时宝宝接受的日光不足，建议补充更多的维生素D。对于配方奶喂养的宝宝，配方奶已经包含足够的维生素D，但建议从宝宝第二天开始补充，以确保完全摄取足够的维生素D。
需要注意的是，过量的维生素D会对宝宝的健康产生负面影响。因此，建议在儿科医生的指导下进行补充，并按照指示进行剂量控制。
综上所述，宝宝从出生后第二天开始就应该开始补充维生素D，以确保健康骨骼的形成和发育。对于母乳喂养和配方奶喂养的宝宝，补充的方式有所不同，建议在儿科医生的指导下进行补充。
