宝宝突然开始出汗和咳嗽，可能是因为感染引起的症状，也可能是由于过度劳累或身体疲劳引起的。这些症状会让父母感到担心和不安，因此需要采取措施来帮助宝宝缓解和减轻这些症状。
首先，可以给宝宝多喝水，保持身体湿润，以帮助减轻咳嗽和促进排毒。此外，给宝宝保暖，避免出汗过多，可以减轻症状。可以给宝宝穿上合适的衣服，平时也要注意室温以及适当开窗通风。
其次，可以通过药物治疗来缓解宝宝的咳嗽和出汗。但是，必须在儿科医生指导下使用药物，不要随意给宝宝用药。因为儿童的身体对药物非常敏感，用药不当会对身体造成不良影响。
最后，注意宝宝的营养和休息。保证宝宝吃的食物营养丰富，同时要让宝宝有足够的休息时间。如果宝宝感到疲劳和虚弱，可以给他适当的安静时间。这是宝宝身体恢复的关键。
总之，当宝宝突然出现出汗和咳嗽的情况时，家长必须及时采取措施来帮助宝宝缓解症状。不要盲目给宝宝使用药物，如果不确定应该采取什么措施，建议向医生咨询。同时，注意饮食和休息，帮助宝宝尽快恢复健康。
