宝宝感冒发烧是常见的情况，不过对于父母来说，看着小宝宝不适却无能为力是一件很让人担心的事情。下面是一些帮助宝宝缓解感冒发烧症状的方法：
1. 保持室内通风：宝宝感冒发烧时，室内通风十分重要，可以保持空气流通，减少细菌的滋生。
2. 控制室温：最好将室温控制在22-25℃之间，不要太高或太低，保持温度适宜。
3. 适当减少喂食：当宝宝感冒发烧时，可能会出现胃口不好的状况，此时应该适当减少喂食量，但仍要确保宝宝的水分摄入。
4. 注意情绪调节：宝宝发烧时可能会出现情绪不稳定的情况，这时父母需要调节宝宝的情绪，让宝宝感受到安全和舒适。
5. 适当降温：宝宝体温过高时，需要适当降温。可以用湿毛巾擦拭宝宝的额头、手脚等部位，也可以用温水擦洗宝宝的身体，但切莫使用过冷或过热的水。
6. 过量喝水：宝宝在感冒发烧时，会出现口渴的状况，应该让宝宝适当多喝水，帮助身体排出病毒和细菌。
以上是几种缓解宝宝感冒发烧症状的方法，但如果情况严重或症状不断加重时，一定要及时就医，避免病情恶化。在平时也应该注意宝宝的饮食、休息等方面的调理，增加宝宝的抵抗力，预防感冒发烧的出现。
