缺乏维生素D会引起肌肉疼痛和肌肉无力，而不是腿抽。腿抽是一种痉挛性的疼痛，常常突然发生，持续时间短暂，呈现出肌肉痉挛和紧张的状态。腿抽是由于肌肉过度疲劳、长时间运动、缺乏锻炼、流体和电解质不平衡等原因引起的。
而维生素D在人体中起着非常重要的作用，不仅有助于维持骨骼健康，还能影响免疫系统、心脑血管系统和神经系统的功能。维生素D也能够控制细胞的生长和分化，参与细胞的自我修复和再生。
幼儿期的儿童，特别是哺乳期的婴儿，如果缺乏维生素D，可能出现佝偻病的症状。佝偻病是一种骨代谢障碍引起的病症，表现为骨骼疏松、软弱和畸形。缺乏维生素D还会导致肌肉萎缩和肌肉无力，但不会引起腿抽。
为避免幼儿期儿童缺乏维生素D，可以通过日常饮食补充含有维生素D的食物，如蛋黄、肝脏、鱼、奶制品等。也可以在医生建议下使用一些维生素D的补充剂，特别是在冬季阳光不足的情况下。但是要注意，过多的维生素D摄入可能会对健康造成不利影响，所以在补充维生素D时，一定要按照医生的建议进行。
