冬季是宝宝感冒发烧的高发季节，家长需要加倍关注婴儿的健康状况，预防疾病的发生。以下是一些可以帮助预防宝宝感冒和发烧的方法：
1.注意室内空气质量。保持室内通风，定期打开门窗换气，避免使用有害物质的清洁剂或者其他化学物品，避免吸烟或者使用香水等物品。
2.保持宝宝衣着适当。在冬季，宝宝的衣服应该暖和舒适，但不应该过于厚重，否则会影响宝宝的活动自由。经常检查宝宝的手脚是否冷，如果太冷就增加衣服层数。
3.坚持洗手。保证宝宝的手卫生，可以减少细菌和病毒感染的风险。可以教导宝宝使用肥皂和清水洗手，特别是在外出游玩、回家、吃饭等之前。
4.营养均衡。健康饮食是保持宝宝健康的重要因素。合理搭配营养，增加宝宝的体能和抵御力，可以预防宝宝感冒和发烧。
5.避免接触病毒。如果家中有感冒病毒温床，尽量避免让宝宝与病毒接触。鼻子里的粘膜是病毒的入口，当病毒进入鼻孔或口中时就极容易感染上感冒或发烧。
6.多喝水保持身体水分。这可以帮助宝宝减少喉咙疼痛、呼吸困难、干咳等不舒适。水还可以帮助清洁鼻子，以减少病毒繁殖和感染。
家长应该密切注意宝宝的健康状况，及时发现不适症状并咨询医生，及早采取措施，避免小病变大病，让宝宝过一个健康快乐的冬季。
