维生素D是人体必需的一种脂溶性维生素。它可以帮助人体吸收钙和磷，维护骨骼健康。维生素D不仅是婴幼儿骨骼发育的关键物质，也是维护成年人骨骼健康的重要物质。因此，在日常饮食不足或光照不足的情况下，维生素D应该通过补充来满足人体的需要。
对于两岁宝宝的维生素D补充，一般情况下建议继续补充。主要原因如下：
1. 自然光照不足：自然光是皮肤合成维生素D的主要来源。但是，在季节变化或不良天气下，宝宝日常接触自然光照的机会会减少，因此维生素D的合成也会减少。
2. 宝宝饮食习惯有限：在两岁宝宝的生长发育过程中，他们的饮食习惯有限，往往对富含维生素D的食物（如海鱼、蛋黄等）不太感兴趣。因此，仅仅依靠饮食来获得充足的维生素D是不现实的。
3. 维生素D减少可能导致佝偻病：在生长发育期间，缺乏维生素D可能导致佝偻病，进而影响身体健康。
综上所述，对于两岁宝宝，维生素D的补充仍然非常重要。目前市面上有很多维生素D口服溶液的产品，家长可以根据医生建议进行选择。需要注意的是，维生素D的摄入量不能过高，否则可能会有负面影响，如头痛、恶心、呕吐等症状。因此，在补充维生素D时需按照正确的剂量和服用时间来进行，以保证宝宝的健康。
